کاربر میهمان خوش آمدید  |  ورود به پنل کاربری  | 
        امروز : 25 مهر 1397
 

مهمان گرامی سلام،جهت ثبت نام در پیش دبستانی و دبستان پسرانه سال تحصیلی 97-98 از گزینه ثبت نام (بالای صفحه ) استفاده نمایید. ساعت کار دبستان = دوره ی اول : 8:15 الی 13:50 - دوره ی دوم : 8:15 الی 15:45

حریم نور

«حضرت مهدي عجل الله تعالی فرجه الشریف فرمودند:

اَكثِروا الدُّعاءَ بِتَعجِيل الفَرَجِ فَاِنَّ ذلِكَ فَرَجُكُم.

براي تعجيل در ظهور من زياد دعا کنيد که خود ، فَرَج و نجات شما است.

(کمال‌الدين، ج ٢، ص ٤٨٥)

پیام فرمانده

 این انقلاب بی نام خمینی در هیچ جای جهان شناخته شده نیست

مقام معظم رهبری

کسب مقام برتر

اولیای گرامی 

انتخاب این دبستان از طرف اداره آموزش و پرورش استان تهران

بعنوان دبستان پویا با مدیریت طرح تعالی

را تبریک عرض می نماییم 

با تشکر - مدیر دبستان

مهمان ویژه

حضور یک روزه ی
 اساتید و دانشمندان

پژوهشگاه رویان
همراه با تجهیزات کامل آزمایشگاهی

در دبستان نور ولایت

1396/12/09

 

 

 

عنوان خبر : چگونه اضطراب از ضرب می افتد
بازدید: 322
درج خبر: 1396/02/03
تعداد نظر: 0

چگونه اضطراب از ضرب می افتد؟

والدین گرامی ،علاوه بر تقویت تفکر در فرزند مضطرب خود می توانید از روش های زیرنیز برای نتیجه بهتراستفاده نمایید:

1 – حل مساله رابه کودک خود بیاموزید.

ازکودک بپرسید به نظر خود او چه راهکارهایی رابرای نداشتن اضطراب  پیشنهاد می کند، سپس با احساس اضطراب اوهمدلی کنید ومشخص کنید چه چیزهایی  را میتواند تغییر دهید.

2 – رفتار مضطربانه کودک را از رفتار شیطنت آمیز او تشخیص دهید.

3 – برای کودک کارت های سرنخ تهیه کنید.

کارتی درست کنید که یک طرف آن موقعیت اضطراب مساله ای را ترسیم کرده ودرطرف دیگر آن راهکار مناسب مقابله با موقعیت اضطرابی را نشان دهید.

4 – ثبات هیجانی داشته باشید.

مانند والدین کودکان مضطربی نباشید که وقتی حالشان خوب است بااضطراب فرزند با خوبی برخورد می کنند ووقتی حال خوبی ندارند با فرزندوترس هایش بدرفتاری می کنند.

5 – به رفتارهای غیر مضطربانه وشجاعانه او امتیاز بدهید.

6 – پاداشی که می دهید ،حساب شده باشد.


نظرات شما
هنوز نظری ثبت نشده

 
تصویر امنیتی